Neuer Monat, neues Level! Wir sind mit voller Power in den Februar gestartet und haben direkt losgelegt: 🔥 Warm-up mit Double Stick Kombis & Koordinationsübungen – volle Kontrolle & Präzision von Anfang an!🤝 Partnerübungen für Timing & Reaktionsfähigkeit – das…
In unserem neuesten Training haben wir verschiedene Escrima-Stick-Varianten mit unterschiedlichen Gewichten getestet. 🏋️♂️🥋 Von leichten, schnellen Sticks bis hin zu schwereren Varianten – jede hat ihre eigenen Vorteile im Kampf. Durch intensive Drills und Sparringssimulationen haben wir herausgefunden, wie sich…
Diese Woche ging es beim Warm-up richtig zur Sache! Mit viel Energie und Spass haben wir uns im Sparring ausgetobt – ein Mix aus Stickfighting und Bladefighting, der nicht nur unsere Technik, sondern auch unsere Reflexe auf die Probe gestellt…
Wir möchten uns ganz herzlich bei Marc für die lehrreichen und inspirierenden Stunden bedanken, die er uns geschenkt hat. Es war uns eine grosse Freude, von deinem umfassenden Wissen und deiner Erfahrung im Kali Ilustrisimo zu profitieren. Besonders schätzen wir,…
Wir wünschen euch von Herzen ein fantastisches Jahr voller Gesundheit, Energie und Erfolg! Gemeinsam freuen wir uns darauf, in den kommenden Trainingsstunden Körper und Geist beweglich, geschmeidig und fit zu halten – Schritt für Schritt in ein starkes Jahr 2025.…
Willkommen bei FCS Switzerland, Ihrer Anlaufstelle für authentische und moderne Filipino Martial Arts (FMA) in der Schweiz. Seit mehr als 17 Jahren widmen wir uns der Weitergabe und Weiterentwicklung dieser faszinierenden Kampfkunst, die sowohl Tradition als auch Innovation vereint. Was…
