FCS Fight – FCS Switzerland
Kampfdisziplin

FCS
Fight.

Fechten mit Softsticks und Fechthelm – eine moderne Kampfdisziplin, die aus dem Geist des FCS Kali entstanden ist. Reaktion, Mut und saubere Technik.

Ausrüstung

Was du brauchst

Der Einstieg ist niederschwellig – die wesentliche Schutzausrüstung ist vor Ort vorhanden.

Fechthelm

Schützt Gesicht und Kopf vollständig – ermöglicht echtes Sparring ohne Verletzungsrisiko, auch für Einsteiger.

Softsticks

Leichte, gepolsterte Trainingswaffen. Basierend auf den Stocktechniken aus FCS Kali – aber sicher und kontrolliert einsetzbar.

Sportkleidung

Bequeme Trainingskleidung reicht völlig. Keine Spezialausrüstung nötig für den ersten Versuch.

Offener Kopf

FCS Fight fordert Reaktion und Konzentration. Der mentale Aspekt ist genauso wichtig wie die Körpertechnik.

Trainingsablauf

So läuft es ab

Strukturiert, progressiv und immer sicher – ein typisches FCS Fight Training.

01
Aufwärmen & Beweglichkeit

Gelenke mobilisieren, Reaktion schulen – der Körper wird auf das Sparring vorbereitet.

02
Technikblock

Angriffslinien, Verteidigungswinkel und Fussarbeit. Jede Einheit baut auf den vorherigen auf.

03
Partnerdrills

Kontrolliertes Üben mit einem Partner – Timing, Distanz und Präzision stehen im Vordergrund.

04
Freies Sparring

Mit Helm und Softsticks geht's in den echten Austausch – kontrolliert, respektvoll, fair.

Trainingszeit

Wann wir trainieren

FCS Fight findet wöchentlich statt – direkt im Swiss Mega Park Frenkendorf.

Tag Mittwoch
Zeit 18:15 Uhr
Ort Frenkendorf BL
Probetraining kostenlos
Unsere Geschichte

Wie FCS Fight entstand

Eine Idee, viel Geduld – und zwei Menschen, ohne die das alles so nicht möglich gewesen wäre.

FCS Fight ist nicht einfach so vom Himmel gefallen. Die Idee, Softsticks und Fechthelme ins Kali-Training einzubauen, kam von Carl und seinem Sohn Nils – und die zwei haben diese Idee nicht nur mitgebracht, sondern sie von Anfang bis Ende mitgelebt. Carl hat uns über eine lange Zeit begleitet, inhaltlich wie finanziell, immer mit Geduld und einem echten Interesse daran, dass das Ganze wächst und funktioniert. Ohne ihn wäre FCS Fight heute nicht das, was es ist.

Sein Sohn Nils war von Beginn weg dabei – er hat mit ungefähr 14 Jahren bei uns angefangen zu trainieren und ist seitdem nicht mehr wegzudenken. Was er in dieser Zeit geleistet hat, an Ausdauer, Lernbereitschaft und schlichtem Durchhaltevermögen, ist wirklich bewundernswert. Für uns ist er längst nicht mehr nur Trainierender, sondern ein fester Teil dieser Community.

Wir sind dankbar für jeden, der diesen Weg mit uns gegangen ist – und besonders froh, dass wir solche Menschen in unserer Mitte haben. FCS Fight trägt ihren Geist in sich.

— Das FCS Switzerland Team
Dankeschön

Menschen, die uns tragen

Einige verdienen eine besondere Erwähnung – weil FCS Fight ohne sie nicht das wäre, was es heute ist.

C
Carl
Mitgründer & Unterstützer

Carl hat die Idee zu FCS Fight massgeblich geprägt und uns über Jahre mit Geduld, Herzblut und grosszügiger Unterstützung begleitet. Dafür sind wir ihm von Herzen dankbar.

N
Nils
Seit Anfang dabei

Nils ist mit rund 14 Jahren zu uns gestossen und hat seither nicht aufgehört zu wachsen. Sein Durchhaltevermögen und sein Einsatz sind für uns alle eine echte Motivation.

Bereit zum ersten Sparring?

Komm einfach vorbei – Mittwoch, 18:15 Uhr. Keine Voranmeldung nötig.

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