Filipino Martial Arts & Fitness

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Sport & Fitness

reduziert Stress, macht glücklich, macht selbstbewusster

Gesundheit & Bewegung

macht Stark, trainiert das Gerhirn, lindert Angst

Fit & Schlank

lässt besser denken, sorgt für Erholung, macht produktiv, verbindet

FCSKali Seminar
24. & 25 Mai 2025

Tuhon Ray Dionaldo

KERAMBIT, BLADE, SARONG, PANANTUKAN

FCSFit -
Fuel Circuit Sports

Funktionelles Training oder auch Circuittraining (Calisthenics).

So 11:00 - 12:00 Uhr

FCSKali -
Filipino Combat Systems

Filipino Combat Systems (kurz FCS / FCSKali) ist ein international etablierter Sammelbegriff für philippinischen Kampfsport/Kampfkunst.

Mo 20:00 - 21:00
Mi 18:15 - 19:15
Mi 19:30 - 21:00

Fit Combat Sports

Dieser Kurs kombiniert die aufregende Welt des Kickboxens mit einem Focus auf die körperliche Fitness und Workout.

Mo 18:30 - 19:45

Focused Control Shooting

Gezieltes Training für Präzision, Ausdauer und mentale Stärke. Einmal pro Quartal.💥🔫

Sa 09:00 – 12:00 (einmal pro Quartal)

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Seit rund 17 Jahren gibt es Filipino Combat Systems (kurz FCSKali oder FCS) in der Schweiz, Hauptsitz ist Frenkendorf, in den Hallen Swiss Mega Park.  Sport ist eine Sprache, die weltweit verstanden wird, von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gleichermassen. Sport verbindet über etnische und soziale Grenzen hinweg. Durch Sport erfahren Kinder, Jugendliche und Erwachsene soziale Beziehungen und Teamwork, lernen auf spielerische Art, mit Erfolgen aber auch Niederlagen umzugehen.

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