Training

Erwachsene Training – Kampfsport – Kampfkunst – Filipino Martial Arts -FMA – FCSKali

Filipino Combat Systems (FCSKali) umfasst die gesamte Bandbreite philippinischer Kampfkünste, über alle Distanzen und Disziplinen.
Durch das gezielte Training entwickelt sich eine Kombination und kontzentrierter Wirksamkeit. Das individuelle, abwechslungsreiche Training ist für jeden unabhängig
von Geschlecht und Fitnesslevel.

Beinhaltet folgende Disziplinen (ist jedoch nicht darauf beschänkt):
- Mano Mano (offene Hand)
- Sikaran (philippinisches Kickboxen)
- Solo Baston (Einzelstock)
- Double Baston (Doppelstock)
- Olisi Palad (Kubotan, Palmstick, Nervendruckstock)
- Kerambit (Sichelmesser)
- Daga (Messer)
- Daga Daga (Doppel Messer)
- Espada y Daga (Schwert und Messer)
- Sarong Malaong (Kleidungstück)

(jeweils am Montag 20:15-21:45 und Mittwoch 19:30-21:00 Uhr)

 

Kinder Training – Kampfsport für Kinder – Filipino Martial Arts for Kids

Ab Mittwoch 12.01.2022 um 18:15 bis 19:15 Uhr, 

Montag 17.01.2022 18:15 bis 19:15 Uhr

(jeweils am Montag und Mittwoch um 18:15 bis 19:15 Uhr) 

 

Filipino Combat Systems (FCSKali) Kinder umfasst die abgespeckte Version philippinischer Kampfkünste, über alle Distanzen und Disziplinen.

Die Kinder lernen altersgerecht, spielerisch und mit sehr viel Spaß, ihre Kontzentration, Koordination, Motorik, Beweglichkeit und das Selbstvertrauen zu verbessern.

Sie lernen Schlagtechniken, Tritttechniken, Selbstverteidigungstechniken und den Umgang mit Stöcken (Arnis, Kali, Escrima).