Filipino Martial Arts & Fitness
Kampfsport und Fitness
Sport & Fitness
reduziert Stress, macht glücklich, macht selbstbewusster
Gesundheit & Bewegung
macht Stark, trainiert das Gerhirn, lindert Angst
Fit & Schlank
lässt besser denken, sorgt für Erholung, macht produktiv, verbindet
FCSKali Kindertraining
Filipino Combat Systems (kurz FCS oder FCSKali) ist ein international etablierter Sammelbegriff für philippinischen Kampfsport/Kampfkunst.
Umfasst die abgespeckte Version für Kinder.
Mittwoch 18:15-19:15 Uhr
FCSKali Erwachsenentraining
Filipino Combat Systems (kurz FCS oder FCSKali) ist ein international etablierter Sammelbegriff für philippinischen Kampfsport/Kampfkunst.
Montag 20:15-21:45 Uhr
Mittwoch 19:30-21:00 Uhr
Fuel Circuit Sports
Funktionelles Training oder auch Circuittraining (Calisthenics).
Sonntag 11:00-12:00
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Wenn du noch Fragen hast oder weitere Informationen möchtest
Seit rund 14 Jahren gibt es Filipino Combat Systems (kurz FCSKali oder FCS) in der Schweiz, Hauptsitz ist Frenkendorf, in den Hallen Swiss Mega Park. Sport ist eine Sprache, die weltweit verstanden wird, von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gleichermassen. Sport verbindet über etnische und soziale Grenzen hinweg. Durch Sport erfahren Kinder, Jugendliche und Erwachsene soziale Beziehungen und Teamwork, lernen auf spielerische Art, mit Erfolgen aber auch Niederlagen umzugehen.
Empfehlungsschreiben
Offen und transparent sagen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer;
Der Sport gehört wie selbstverständlich zu meinem Leben dazu.
Petra
Student
Die Übungen basieren überwiegend auf dem eigenen Körpergewicht und werden an das jeweilige Niveau angepasst, sodass auch Anfänger eine Chance haben. Die Cardio-Übungen zwischendurch sorgen dafür, dass der Puls in die Höhe schießt.
Noëmi
Ich liebe die Kampfkunst, stellt für mich eine wertvolle Lebensschule dar.