Filipino Martial Arts & Fitness
Kampfsport und Fitness
Sport & Fitness
reduziert Stress, macht glücklich, macht selbstbewusster
Gesundheit & Bewegung
macht Stark, trainiert das Gerhirn, lindert Angst
Fit & Schlank
lässt besser denken, sorgt für Erholung, macht produktiv, verbindet
FCSFit -
Fuel Circuit Sports
Funktionelles Training oder auch Circuittraining (Calisthenics).
So 11:00 - 12:00 Uhr
FCSKali -
Filipino Combat Systems
Filipino Combat Systems (kurz FCS oder FCSKali) ist ein international etablierter Sammelbegriff für philippinischen Kampfsport/Kampfkunst.
Mo 20:15 - 21:45
Mi 18:15 - 19:15
Mi 19:30 - 21:00
FCSKick -
Fit Combat Sports
Dieser Kurs kombiniert die aufregende Welt des Kickboxens mit einem Focus auf die körperliche Fitness und Workout.
Mo 18:30 - 19:45
FCSTactical
FCS Tactical ist unser neuestes Angebot für intensive Trainingseinheiten, bei denen wir uns auf die Verbesserung erweiterter Fähigkeiten konzentrieren. Jeden Quartal 1 mal Samstagmorgen von 9 bis 12 Uhr absolvieren wir ein Schiesstraining, das es unseren Teilnehmern ermöglicht, ihre Ausdauer, Stärke und mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken. Wer bereit ist, sich einer Herausforderung zu stellen und seine Grenzen zu überschreiten, ist herzlich willkommen, sich uns anzuschliessen
Sa 09:00 - 12:00
Was gibt es Neues
Alle News in Kürze
Ereignisse, Bilder, Hintergrundstorys, Informationen und Videos
Shopping-Empfehlungen
Kampfsport & Fitness
Wenn du noch Fragen hast oder weitere Informationen möchtest
Seit rund 14 Jahren gibt es Filipino Combat Systems (kurz FCSKali oder FCS) in der Schweiz, Hauptsitz ist Frenkendorf, in den Hallen Swiss Mega Park. Sport ist eine Sprache, die weltweit verstanden wird, von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gleichermassen. Sport verbindet über etnische und soziale Grenzen hinweg. Durch Sport erfahren Kinder, Jugendliche und Erwachsene soziale Beziehungen und Teamwork, lernen auf spielerische Art, mit Erfolgen aber auch Niederlagen umzugehen.
Empfehlungsschreiben
Offen und transparent sagen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer;
Der Sport gehört wie selbstverständlich zu meinem Leben dazu.
Petra
Student
Die Übungen basieren überwiegend auf dem eigenen Körpergewicht und werden an das jeweilige Niveau angepasst, sodass auch Anfänger eine Chance haben. Die Cardio-Übungen zwischendurch sorgen dafür, dass der Puls in die Höhe schießt.
Noëmi
Ich liebe die Kampfkunst, stellt für mich eine wertvolle Lebensschule dar.